CORSO ONLINE DI KRAV MAGA & CLOSE COMBAT

Gladium da la possibilità a tutti di potersi allenare ed imparare a difendersi, anche a distanza, a casa, al parco o dove vuoi.

Le lezioni si svolgono in diretta Zoom nei seguenti giorni:

- Lunedì e Mercoledì dalle 18:00 alle 19:00.

Le lezioni sono registrate e saranno inviate a tutti gli iscritti al corso che non hanno potuto partecipare alla singola sessione.

La vostra Istruttrice per il corso online sarà Letizia, qualche accenno al suo curriculum:

- Cintura nera di Krav Maga

- Cintura nera di Israeli Jiu Jitsu

- Cintura nera ed ex istruttore di Karate

Il corso è aperto a tutti, donne e uomini, a partire dai 16 anni e ha una durata continuativa per tutto l'anno. Le iscrizioni sono sempre aperte ed il programma del corso è strutturato appositamente per accogliere nuovi allievi in qualsiasi momento.

Prova una lezione gratuita e valuta se il corso online di Gladium soddisfa le tue aspettative. Basta prenotare, indossare abbigliamento sportivo, decidere dove preferisci allenarti ed accedere al link Zoom tramite un device connesso ad Internet (Smart TV, Tablet, Smartphone, ecc.) e potrai provare una lezione utile a difenderti! Puoi anche solo assistere, come preferisci. Se poi vorrai iscriverti basterà completare l'acquisto del corso online e sarai del team!

Cosa rende differente questo programma rispetto ai soliti corsi di difesa personale? L'approccio "universale" alla difesa, che non considera solo il Krav Maga, ma anche il Pugilato, le MMA e il Jiu Jitsu, mirando quindi ad allenare tutte le componenti necessarie a sviluppare ed accrescere le capacità utili alla Difesa Personale.

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STRIKING DI BRACCIA E GAMBE, CON ALLENAMENTI FINALIZZATI A SVILUPPARE TECNICA E POTENZA DI PUGNI, CALCI, GOMITI E GINOCCHIATE

SESSIONI DI SPARRING FINALIZZATE ALLA STUDIO DEI MOVIMENTI IN UN AMBIENTE RISTRETTO E SOTTO STRESS

ALLENAMENTI PER LO STUDIO DELLA DIFESA DA AGGRESSIONI AL SUOLO

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ALLENAMENTI SULLA DIFESA REALE DA ARMI

ALLENAMENTI "SOTTO STRESS", FINALIZZATI ALLO SVILUPPO DI RIFLESSI ED ISTINTO NECESSARI PER LA DIFESA PERSONALE

FOCUS SPECIFICI SU ANTIAGGRESSIONE FEMMINILE E TECNICHE OPERATIVE PER FORZE DI POLIZIA

Maestro Andrea: 345 781533 - Coach Lorenzo: 344 1240523

Logo Credit: Chiara Antonini - chiara.antonini@ied.edu

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