COMBAT TEAM

Entra nel Combat Team del Maestro Andrea, impara a difenderti e migliora le tue capacità con:

- lezioni private online individuali o di gruppo,

- lezioni private in presenza individuali o di gruppo,

- corso di Difesa Personale Krav Maga & Close Combat presso la palestra New Boxe a Ostia Lido (Roma),

- protocolli e schede di allenamento per praticare a casa o dove vuoi.
 

Gli allenamenti sono strutturati sulle esigenze e sugli obiettivi degli allievi, da concordare direttamente con Andrea, di seguito la struttura standard delle sessioni.

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• Striking di braccia e gambe che include parate, schivate, pugni diretti, ganci, montanti, gomitate, ginocchiate, calci, etc.

• Allenamento "sotto stress" per la difesa da aggressioni come strangolamenti, prese al corpo, prese ai polsi, etc.

• Allenamento a terra finalizzato alla difesa da aggressioni.

• Studio delle armi e delle diverse tipologie di difesa.

• Potenziamento di coordinazione, istinto e riflessi con esercizi specifici.
 

Se vuoi metterti in gioco con almeno un'altra persona, è possibile farlo tramite i pacchetti di Gruppo, con cui puoi allenarti fisicamente insieme ai tuoi amici oppure online nella stessa stanza virtuale.

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Clicca qui sotto per saperne di più sulle diverse tipologie di esperienze che puoi intraprendere nel Combat Team.

Oltre alla struttura generale dei corsi presentata sopra è possibile concordare direttamente con Andrea dei focus su Antiaggressione Femminile e tecniche professionali per Forze dell'Ordine.